Disclaimer: Înainte de toate, deoarece nu am competența de a prescrie medicamente, ceea ce urmează este o recomandare generală, dar care poate fi luată ca sfat și reper, deoarece derivă din experiența mea de asistent medical și din cercetarea proprie! Ea nu înlocuiește însă prescripția medicală. Să începem! Deoarece în ultima vreme am tot primit […]
Cum să îți corectezi deficitul de Vitamina B12 Read More »
Salut! Îmi propun în câteva rânduri să îți prezint primii 3 factori de care depinde sănătatea ta fizică. Aceștia, dacă sunt prezenți în viața ta, te vor ajuta să fii mai sănătos decât majoritatea oamenilor. Înainte de toate, vreau să fii conștient că, dacă reușești să citești ce scrie aici, ai în primul rând un
Primii 3 factori de care depinde sănătatea ta fizică Read More »
Dacă scrii pe un motor de căutare cuvintele “dietele cu fructe”, vei constata că ai în față nenumărate rezultate cu titlul: “Cum să slăbești 4kg în 3 zile”, “Slăbești garantat 10kg”, “Cum să slăbești 5kg în 7 zile”, șamd. Te-ai aștepta ca rezultatele să poarte titlul: “Cum să îmi mențin sănătatea printr-un consum adecvat de
Dietele cu fructe și influența lor asupra glicemiei Read More »
